Emotionsfokuseret terapi i trygge og rolige omgivelser

Velkommen til min Psykoterapeutiske Praksis i Espergærde.

Start samtalen

Emotionsfokuseret terapi i trygge og rolige omgivelser

Velkommen til min Psykoterapeutiske Praksis i Espergærde.

Start samtalen

Psykoterapeut

Vibeke Schrøder

Jeg tilbyder individuel psykoterapi til unge fra 16 år og voksne i min praksis i Espergærde.
Jeg er uddannet læge og psykoterapeut. Hele mit arbejdsliv har jeg med stor glæde arbejdet med mennesker – de seneste 23 år som praktiserende læge.

Jeg tilbyder samtaleterapi med afsæt i emotionsfokuseret terapi, da jeg er uddannet fra EFT-Instituttet. .
I den terapeutiske samtale lægger jeg vægt på ro, nærvær og tryghed. Jeg møder dig som du er, og støtter dig i at finde din vej med respekt og nysgerrighed.

Jeg er født i 1965, er gift og har tre voksne børn og et barnebarn.

Et rum med plads til det svære

Mennesker opsøger ofte terapi, når livet gør ondt – når man føler sig fastlåst, usikker eller alene. Hos mig får du mulighed for at sætte ord på det, der er svært, og blive mødt i det.
Jeg har mange års erfaring i samtaler med mennesker i forskellige livssituationer og kriser.
Jeg kan blandt andet hjælpe dig med:

Sorg og tab
Livskriser og følelsesmæssige belastninger
Reaktioner på sygdom – hos dig selv eller dine nærmeste
Udfordringer i relationer
Fastlåste mønstre og gentagne konflikter
Lavt selvværd eller selvtillid

Om emotionsfokuseret terapi

Emotionsfokuseret terapi er en terapiform, der tager udgangspunkt i vores følelser som nøglen til forandring og selvforståelse.

Følelser er ikke forkerte – de er meningsfulde og bærer på vigtige budskaber. I terapien arbejder vi med at få adgang til og udtrykke dine følelser, så du kan skabe nye måder at være med dig selv og i dine relationer på.

Følelser rummer vigtig information. Når vi bliver bedre til at udtrykke og regulere dem, kan vi skabe nye veje i livet og finde større ro og selvforståelse.
‍
Jeg tror ikke på hurtige løsninger. Men jeg tror på, at forandring er mulig, når vi får lov at være med det svære - sammen med et andet menneske, i et trygt rum.

Om emotionsfokuseret terapi

Emotionsfokuseret terapi er en terapiform, der tager udgangspunkt i vores følelser som nøglen til forandring og selvforståelse.
Følelser er ikke forkerte – de er meningsfulde og bærer på vigtige budskaber. I terapien arbejder vi med at få adgang til og forstå dine følelser, så du kan skabe nye måder at være med dig selv og i dine relationer på.

Følelser rummer vigtig information. Når vi bliver bedre til at forstå og regulere dem, kan vi skabe nye veje i livet og finde større ro og selvforståelse.
Jeg tror ikke på hurtige løsninger. Men jeg tror på, at forandring er mulig, når vi får lov at være med det svære - sammen med et andet menneske, i et trygt rum.